Gerätepark Uniquebody
Gerätepark Uniquebody
 

Volles Programm für deine Muskeln

Eine gut ausgebildete Muskulatur formt nicht nur, einen schönen Körper, sie hilft Dir auch Verletzungen vorzubeugen. Ohne Kraft geht auch im Alltag nichts. Ein gewisses Maß an Muskelkraft ist die Voraussetzung zum Durchführen sämtlicher Bewegungen.

Krafttraining beschreibt zudem ein körperliches Training mit dem Ziel, die motorischen Kraftfähigkeiten zu verbessern. Wer über gut trainierte Muskeln verfügt, springt u.a. höher, setzt sich im Zweikampf um den Ball besser durch und bringt beim Sprint mehr Kraft auf die Pedale. 

Die geführten Bewegungsabläufe des Gerätetrainings helfen Dir dabei, Deine Muskeln effektiv und gleichmäßig aufzubauen. Fitnessgeräte sind bestens für Einsteiger, aber auch als ergänzendes Training für Fortgeschrittene geeignet.

Wir sind persönlich für Dich da!

T (0 99 42) 45 80 000

Mitgliederverwaltung: Mo-Fr. 9 - 18 Uhr

Öffnungszeiten Fitness

- 365 Tage im Jahr geöffnet -

Montag bis Freitag: 08.00 - 22.00 Uhr

Sa, So, Feiertag: 10.00 - 18.00 Uhr

 

Öffnungszeiten Wellness

Mo. - Di. - Do. - Fr.: 18.00 - 22.00 Uhr

Mittwoch Damentag: 16.00 - 21.30 Uhr

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Öffnungszeiten BodyCARE

BodyCARE & Physiotherapie Bereich         Nach Terminvereinbarung

Montag - Freitag: 08.00 - 20.00 Uhr

 

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